lchf bröd igen :)
gjorde om ett recept igår på lchf bröd för det innehöll pofiber å det har vi inte hemma å det innehåller way to much kolhydrater;) iallafall för oss som försöker vara ganska strikta:)
1,5dl mandelmjöl
2msk linfrön
4tsk fiberhusk
lite salt
1tsk bakpulver
4ägg
3dl riven ost
sätt ugnen på 200grader.
vispa äggen ordentligt så de blir super fluffiga:)
blanda torrvarorna i en egen bunke
blanda sedan ihop allt plus den rivna osten
ha ut smeten på ett bakplåtspapper så den liknar ett bröd så gott det går för det e ganska klibbigt men en slickepott kommer man långt med:)
ha på lite riven ost å in i ugnen i 30 minuter
ska ta ett kort när det e uppskivat, e jättegott å jättemättande=)
Kommentarer
Trackback
